今天，小编要跟大家讲一些心理健康知识！因为小编注意到近年来，孩子想不开的新闻屡见不鲜……为什么现在的孩子动不动就想不开？打骂不得，那家长的出路在哪？

心理健康知识：悲剧的原因

1.眼界狭小

现在的家庭组成，大多数是双职工家庭组成。而孩子也是从刚刚懂事就送到幼儿园。父母陪伴的时间比较少，大多数时间是长辈、老师和同龄的小朋友陪伴。而在幼儿园、学校的时候，大多数时间又是以学习知识为主，老师和同龄的小伙伴很少会教导孩子做人的道理、为人处世的方法……而长辈和小孩子存在太多的代沟，即使跟孩子讲道理，孩子也很难听进去。

久而久之，孩子的生活里只有生活的琐事和学习成绩，缺少了对精神的历练、缺少了对未来的憧憬、没有了远大的追求，就会让孩子的眼界变得狭小、心胸也不开阔。这样一来，当他遇到一些挫折或者是困难的时候，就会想不开，再加上没有人引导安慰，就容易走上极端。

2.无形的压力

现在的家庭大多数还是独生子女，有2个孩子的家庭仍然是少数。所以，很多家长都会把他们认为最好的东西给孩子——比如：给孩子报很多补习班，不想让他输在起跑线上；给孩子买很好的学习用具，为了不让他输给同学；让孩子学习才艺，想让他有一技之长等等。

其实，这些很多都是家长自己的臆想，有的更是打着“为孩子好”的旗号，让孩子实现自己未完成的梦想。但是他们却忽略了孩子自身的感受，让他们在无形中积累了许多的压力。

小编有个同事的孩子（中学生），从半年前就确诊了“胃肠功能障碍”，至今已经换了4家医院治疗，可一直都没有治好……其实，大家心里也都明白，就是压力太大了……情绪不能疏导和排解而已……

可能有很多人会说“孩子懂什么，兴趣爱好是需要引导的！”没错，这话我也同意。但如果孩子内心很抗拒，又何必给他徒增烦恼呢？

世界上没有两片完全相同的叶子，同样的——世界也上不可能有两个完全相同的孩子……

别人教导孩子的方式，不一定适合用在自己的孩子上！因为他可能没你想的那么完美。

当他感觉压力越来越大，自己无法承受的时候，就会选择极端的方式来减轻痛苦。而“压死骆驼的最后一根稻草”就成了我们看到的新闻事件。

3.缺乏敬畏之心

以上2个原因，小编总结的都是“懂事的孩子”。最后这一条，就来说说“不懂事的孩子”。

所以当和别人发生矛盾的时候，要么伤害他人，要么伤害自己。

心理健康知识：家长的出路

让孩子有自己的理想和抱负是最关键的一步！人有了自己努力的目标，就能为之努力！

家长可以不定时的问问孩子以后想干什么！你知道，随着年龄的增长和阅历的增加，孩子梦想也是有可能改变的，但是无论他说想干什么，只有在你知道的前提下，你才能更好的帮助他制定计划，向着那个目标努力！

另外，领略一下祖国的大好河山、看看美景也是有帮助的！所以，眼里不要只盯着学习成绩，有空、有钱、有闲的时候，出去看看大山、大海也是个不错的选择！

没空、没钱、没闲的咋办？多给孩子讲些伟人、英雄的事迹吧！

2.无为而治

这个时候，家长就可以跟孩子说：当消防员除了成绩要求以外，还需要有强健的体魄，视力、身高等等方面有很多要求。所以，我们现在就要锻炼身体，可以每天饭后去跑步一公里……还要注意保护视力，所以看书的时候要挺直腰板啊。

接下来，你懂得——看书的时候，看看他有没有挺直腰板；饭后也可以跟他一起去跑步。

3.为人处世的道理

正确的三观是必不可少的！想要实现自己的理想和抱负，必须走正途！

所以，最基本的为人处世的道理还是要教给孩子的！

这一点并不难，毕竟教科书里、故事书里、哪怕是动画片里，都有很多英雄！

所以，让孩子观看这些节目的时候，家长有意识的给孩子做个筛选比较好！说到比较经典的书目，小编还是推荐《三国演义》。

了解心理健康知识对家长和孩子都非常有必要！虽然，工作很忙、学习很苦、生活不易……但难得生而为人，谁不想活得精精彩彩？