清明节的由来及传说有哪些？清明节的习俗是什么？今天，就让我们再次了解一下中国的传统节日——清明节吧！

清明节的由来

隋朝时，人们在寒食节会灭火两天，而寒食节一般就在清明节前一两天，所以就变成了在寒食节禁火、清明节生新火的习俗。寒食禁火祭墓，清明新火踏青，前者怀旧悼亡，后者求新护生，两者有着密切配合的关系。

到了唐朝，朝廷曾经下令将民间扫墓的风俗固定在寒食节，但是因为寒食节和清明节在文化内涵方面有着密切的联系，并且在外部客观因素——时间上也紧密相连，所以扫墓祭祀的风俗也就从寒食顺延到了清明。

到了宋朝，寒食和清明的界限越来越不明显了，清明节将寒食节的祭祀习俗给“抢”了过来，甚至还融合了上巳节的踏青游玩。寒食节和上巳节开始衰落。

明清之后，上巳节完全退出了历史舞台，寒食节也已经基本消亡，春天基本上就剩下了一个清明节。

清明节的传说

有一种说法是在春秋时期，介子推辅佐晋文公当上国君后，便归隐山林，为了请他出山，晋文公吩咐手下放火烧山，但介子推坚决不下山，最后发现在一棵枯树下被烧死了，还留下劝谏之诗，晋文公十分悲痛，为了纪念介子推，下令把这座绵山改为介山，并规定全国每年这一天不得生火做饭。第二年晋文公来祭祀，看到了柳树竟然死而复生了，祭拜后，晋文公赐名老柳树为清明柳，并把这天定为清明节。

清明节的习俗

清明节的习俗除开注重严禁吸烟、祭扫，也有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗户外活动。流传这是由于清明寒食要寒食严禁吸烟，为了更好地避免 寒食冷餐会伤身体，因此大伙儿来参与一些户外活动，来加强锻炼。清明节，民俗忌使针，忌洗衣服，绝大多数地域女性忌行路。黄昏之前，要在大门口洒一条灰线，听说能够阻拦亡灵入宅。因而，这一节日中不仅有扫墓新坟生死离别的悲酸泪，又有踏青去玩的欢声笑语，是一个颇具特点的节日。