自主学习能力的培养如何进行？日前，“双减”消息一出，就引起了广大网友的关注！但这也标志着填鸭式学习成历史！这也标志着以后的学习拼的是自主学习能力！那么，自主学习能力的培养方法有哪些呢？

自主学习能力的培养（一）弄清为什么学习

爱玩是孩子的天性，学习却是枯燥乏味的生活过程！如果不让孩子明白为什么要学习，就会缺少学习的动力！自然就不能让孩子自觉且主动地去学习了！

建议：可以帮助孩子树立未来的职业目标，让孩子想想自己以后想成为什么样的人！然后，帮他分析要想实现这个梦想，从现在开始要学习什么，达到怎样的效果才能成为自己理想中的人！

通过这种目标式教育，帮助孩子对未来进行规划，参与到孩子的成长过程中去！

自主学习能力的培养（二）有效仿的目标人物

“偶像”的力量相信大家都体会过！所以，如果你的孩子能有一个明确的“偶像”作为效仿对象，相信努力学习的过程会相对容易很多！

当然，小编文中的“偶像”可以是：医护人员、科学家、解放军叔叔、教导自己的老师、也可以是自己的父母亲朋。只要你觉得这个人有值得自己学习的东西，提高学习的动力，就可以成为你的偶像！

自主学习能力的培养（三）引导时间规划能力

每个人每天拥有的时间是相同的！所以，如果能有效地对时间进行管理，就能让我们的学习和工作效率大大提高！时间管理做得越好，就能让你离自己的目标更近一步！

自主学习能力的培养（四）专注力需要训练

专心学习——这四个字其实很难做到！所以，专注力也是需要训练的！

平时生活中，我们可以通过和孩子讲条件，来锻炼孩子的专注力！比如：坚持画30分钟的画，就可以看一个小时的动画片。

想要专门锻炼学习的专注力，也可以尝试将孩子安排在一个适合学习的安静环境中，收起所有能让孩子分心的东西，强迫孩子将注意力集中在学习上！

以上就是小编对自主学习能力培养的建议，希望对你有帮助！