对于教育孩子的方法，每个家庭可能都不一样。但想让孩子变得更加优秀的目的，是每个家长的共识！在众多影响孩子成绩的因素中，自控力和专注力也占了一席之地。相较于家庭环境、财富、智商等因素，天津新东方学校家庭教育专家史芸老师表示，一个孩子的自控力和专注力是唯一可以通过后天培养形成的。那作为家长应该如何提高锻炼孩子的自控力和专注力的培养呢？
　　教育孩子的方法：自控力
　　1.给孩子定规矩：良好的行为准则是星斗的标杆，有了基本的目标，才能让孩子有努力的方向。作为家长，应该给孩子的行为习惯定下一定的标准，告诉孩子什么应该做，什么不应该做。而且，作为家长应该以身作则，规矩一旦定下来就不能随意更改（除非后期证明这项规定有问题，是错误的）。
　　2.给予适当的奖励：规矩定下来了，如果孩子做的好，自然要给与一定奖励。史芸老师举了这样一个例子：一个四岁的孩子如何锻炼自控力？可以给他一颗棉花糖，告诉他如果15分钟之内不吃掉它，那么15分钟后，你将得到第二颗棉花糖。同理，对于上了小学的孩子，如果家长想让孩子一天背2首古诗，就要告诉他如果你背下来，能得到什么样的奖励，多背了又能得到什么样的奖励。
　　3.给予适当的惩罚：有奖当然得有罚！比如：上课插嘴说话，破坏学校公共财产都是不良的行为。作为家长应该如何控制呢？打一顿是解决不了根本问题的。作为家长应该善于诱导。再用上文中提到的例子，当家长想让孩子一天背2首古诗，孩子却一首都没有背下来，一整天都在玩的时候，就要用到惩罚了。方式可以是体力劳动、也可以是更强烈的限制游戏时间、或者是没收手机。总之，家长的惩罚措施应该针对自家孩子的特点。
　　教育孩子的方法：专注力
　　相对于教育孩子自控力的培养，专注力就显得有一点局限性了。因为单纯的根据孩子的年龄段发展特点来看，年纪越小，自然形成的专注力时间就越短。一年级孩子的专注力大概只有15分钟。而随着时间的增长，专注力的时间也会随之加长。作为家长能做的是：
　　1.提高孩子的效率：如果一年级孩子的专注力时间只有15分钟，那么就集中让孩子在15分钟内完成一件事，下个15分钟再完成另外一件事。
　　2.制定培养计划：既然专注力是可以培养的，那就制定一个规律的增长计划。比如：今天专注15分钟写字，明天也用15分钟写字，第三天就可以用20分钟写字……以此类推。
　　3.报名个兴趣班：有的体育运动是可以辅助培养专注力的，据小编所知：剑道、射箭等瞄准类的体育项目都是可以锻炼专注力的。
　　希望小编今天总结的教育孩子的方法可以帮助大家提高和锻炼孩子的自控力和专注力，让孩子成才！