如何提高学习效率提高学习效率误区

2019-04-10 10:18

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　　如何提高学习效率？很多同学，尤其是小学五六年级的同学，常常要面对这样的问题：明明每天很努力的复习，甚至到深夜，为什么成绩依然没有其他同学进步快？其实不仅是努力，一些学习的技巧与方法也是相当重要的。
　　
　　如何提高学习效率：“别人家的孩子”与你差异在哪？
　　
　　在家长教育孩子的时候，“别人家的孩子”如何优秀、如何成绩好常常会被挂在嘴边。那么你是否思考过这些同学在学习当中究竟与你有什么差异？
　　
　　智商高吗？
　　
　　我们不否定神童的存在，但在小学阶段除去凤毛麟角之外，其他同学的智商基本都处于同一水平。这些差异可能会存在，但在小学阶段对于成绩的影响可以说微乎其微。
　　
　　更努力吗？
　　
　　每个人每天的时间都是固定的，如果说你已经努力到不惜熬夜学习的程度，可以说在努力程度方面，“别人家的孩子”也与你相差无几，毕竟大家都是1天24小时。
　　
　　如同砍柴一样，当我们花费了相同的时间、相同的力量的时候，能影响我们成果原因只有一个：斧头不够锋利。
　　
　　今天小编就来帮你分析一下，影响你学习效率的几个重要因素。
　　
　　如何提高学习效率：“拖延症”相当致命
　　
　　在我们学习的过程中，最为致命的就是“拖延症”，不但对我们目前的成绩有相当大的影响，严重的甚至会影响到我们升入初中、高中之后的学习成果。
　　
　　而“拖延症”的产生，往往也正是成绩不佳带来的恶性循环：
　　
　　成绩不好 → 不想学习 → 一看书本就烦躁 → 既然烦躁那就去玩玩手机 → 成绩更差 → 看见书本更加难受
　　
　　产生这种情况的原因，其实也是我们大脑中一种产生“伤害”的条件反射，成绩不佳又让我们产生了“痛苦”，而我们潜意识当中将“读书”与“成绩不佳”“痛苦”之间产生了条件反射。
　　
　　久而久之，我们一看到书本，就不由自主的产生“痛苦”的感觉。
　　
　　所以说，要解决“拖延症”的问题，越早越好，一旦形成了固化思维条件反射，想要解决问题会更为困难。
　　
　　而要解决“拖延症”，则需要相当大的助力，要么是强迫自己“动笔”，要么是求助于家长的监督。
　　
　　而后者，也正是很多家长在辅导孩子作业时不断“抓狂”的原因之一。而且往往效果也并不理想。
　　
　　所以说，如果真的想从根本上解决“拖延症”，最好的办法就是强迫自己“动笔”，来打破恶性循环。
　　
　　你可以选择去动笔写写书后的课后题，可以去默写些古诗文或是课文，甚至是找一些优秀的作文范文进行抄录。
　　
　　解决不良条件反射的最佳方式，就是依靠“肌肉记忆”来与之对抗。
　　
　　如何提高学习效率：“预习”不是简单的过场
　　
　　很多老师课后都会给同学留下预习的作业，而且很多同学对此嗤之以鼻，不加以重视。这也是很多同学成绩不佳的重要原因之一。
　　
　　很多同学觉得，反正是相同的知识，我课前看一遍，课上老师一样要从头到尾讲一遍，不是耽误时间么？
　　
　　其实不然，举个简单的例子，一堂课总共有10个知识点，通过预习发现有其中有4个知识点难度较大没看懂，那么我们在这堂课上完全可以着重这4个知识点进行学习、提问。
　　
　　而在课堂的45分钟学习当中，着重于4个知识点还是着重于所有的10个知识点，带来的学习成果显然是不相同的。
　　
　　“预习”是一个必不可少的过程，不是简单的走过场。只有你尝试过了，才能知道充分预习给你带来的优势。
　　
　　如何提高学习效率？当然，有的同学会说，学习方案是不是更关键呢？不同学科的学习方案确实很重要。但是每个同学的现状、学习习惯各有不同，正所谓“因材施教”。只有我们调整好自身的学习习惯，改掉“拖延症”，才能更好的针对自身情况制定出适合自己的学习方案。